Anar a sortir era més divertit i no ho imagines. Les noves investigacions han identificat el perquè i proposen la solució perfecta. Probablement no t'agradarà, fins que realment ho facis.
Els psicòlegs de la Universitat de Colúmbia Britànica han viscut més de 300 usuaris de telèfons mòbils durant una reunió nocturna. Els que van mantenir els seus telèfons durant el menjar i la conversa van informar de sentir-se més distret i més avorrit, així com una disminució notable de la quantitat que gaudien de la nit. Un total de 100 participants van respondre a les preguntes cinc vegades al dia durant una setmana, seguint el seu estat d’ànim i l’ús del dispositiu mòbil en els darrers 15 minuts. També van informar de menys gaudiment de les interaccions en persona.
"Probablement no arruïnarà la teva vida social si utilitzes el teu telèfon de tant en tant en el sopar", va dir el coautor Ryan Dwyer en un comunicat de premsa ", però l'ús freqüent de telèfons durant aquestes interaccions socials podria esgotar el seu benestar amb el temps."
Se suposa que la multitasca és com fem tots els nostres dies, però, sincerament, això sempre ha estat per als ocells (literalment). Si dediqueu temps i diners per connectar-vos amb altres persones, els investigadors de la UBC recomanen centrar-se en els que teniu davant vosaltres, en lloc dels mediats per un dispositiu. Penseu en un estat de flux: aquesta és la millor manera de experimentar els vostres amics, familiars i éssers estimats. Si voleu allotjar el vostre telèfon, us pot provocar la vostra explotació metafòrica i literal.