El lloc de treball no sempre està dissenyat per mantenir-nos al més saludable. Gràcies a l'oficina oberta, entre altres factors, cada dia pot ser de temporada de fred o pitjor. Ser tractat malament pot agreujar els problemes de salut mental i física. Dit això, hi ha maneres en què estar a la feina ens pot ajudar a recuperar-nos.
Els investigadors de la Universitat d’East Anglia i la universitat sueca d’Uppsala, recentment, han publicat un estudi sobre els empleats que tornen a treballar després d’estar en mal estat de salut. Van estudiar els treballadors que pateixen de depressió i ansietat, així com els que tracten de problemes musculoesquelètics (fins a incloure la pràctica laboral inclosa). L’objectiu final era veure què unia els empleats que es van quedar treballant durant tres mesos sense una recaiguda.
Segons una nota de premsa, la versió curta és "el suport de gestors de línia o supervisors i companys de feina, empleats que tinguin una actitud positiva i una alta autoeficàcia: la seva creença en les seves capacitats per aconseguir un objectiu o un resultat". Estudis anteriors han demostrat que les mares que tornen de la maternitat són més felices quan els seus llocs de treball les donen suport, independentment del temperament del nadó. No és estrany que l’entorn on gastem, de mitjana, un terç del nostre dia sigui clau per a la nostra salut i benestar.
Tant si sou gerent com a company, fomenteu "una cultura que faci que els treballadors retornats se sentin valorats, dignes i no necessàriament atribuïts a l'absència", com ho diu l'autor principal, Abasiama Etuknwa, farà un llarg camí per mantenir l'oficina saludable per a tothom.