Tots volem donar-nos a nosaltres mateixos i als nostres éssers estimats les millors vides possibles. Això significa generalment prendre decisions grans i petites cada dia sobre diners, temps i energia. És fàcil quedar-vos encallat a la vostra pròpia bombolla social i pensar que només hi ha una manera de ser feliç. La veritat és que la majoria de la gent a casa i arreu del món pot dir-vos que us relaxeu.
Un estudi internacional publicat aquesta setmana va analitzar les concepcions de la vida ideal en nou llocs importants: Austràlia, Xile, Xina, Hong Kong, Índia, Japó, Perú, Rússia i els Estats Units. Aquests països abasten una gran varietat de cultures i perspectives, i les dades provenen de prop de 2.400 participants. Aquests participants van valorar una sèrie d’ideals personals i socials, incloses la felicitat, la moral, la llibertat individual, la seguretat nacional i l’autoestima. Si sou un perfeccionista dur, els resultats us poden sorprendre.
"La nostra investigació mostra que el sentiment de perfecció de les persones és sorprenentment modest", va dir el primer autor, Matthew J. Hornsey, en un comunicat de premsa. "La gent volia tenir qualitats positives, com la salut i la felicitat, però no a l'exclusió d'altres experiències més fosques: volien aproximadament el 75 per cent d’una cosa bona".
És important tenir impuls i ambició. Però també és important entendre què és la pressió externa a la qual sucumbeu i quin és un estil de vida que us farà feliç. Mai no és un mal moment avaluar la vostra felicitat i els vostres objectius, i descobrir per què teniu ganes d’ells. Si esteu traçant el vostre curs perquè és veritablement el vostre propi curs, això és el més important.