Tant el drama en el lloc de treball es redueix a una mala comunicació, i tanta falta de comunicació només parla uns a uns altres sense ni tan sols saber-ho. Els investigadors han descobert que fins i tot això pot aplicar-se a com enteneu l’estrès, tant de la vostra vida com dels vostres companys de feina. Si hi ha una discrepància entre col·legues, pot interferir amb el treball fins al punt de retenir un d’ells de manera professional.
Els psicòlegs de la universitat de Tel Aviv acaban de publicar un estudi que demostra la desconnexió que pot tenir amb un company de feina en funció de si veieu l’estrès com a positiu o negatiu. En primer lloc, prop de 400 empleats nord-americans van fer una enquesta en resposta a un personatge de ficció, Ben, "que treballa llargues hores, té una posició de gestió i necessita realitzar diverses tasques". Els participants van avaluar el nivell de burnout del personatge i van omplir un qüestionari sobre les seves pròpies mentalitats d'estrès.
"Com més participants van veure l’estrès com a positiu i potenciador, més van percebre a Ben com experimentant menys esgotament i, per tant, el va qualificar com més digne d’ésser promogut", va dir l’investigador principal Sharon Toker en un comunicat de premsa.
Posteriorment, els investigadors van utilitzar tècniques "priming" per assignar 600 participants nord-americans i israelians a dos grups de mentalitats diferents: un que considera que l'estrès és debilitant i negatiu, i un altre que considera que l'estrès és positiu i positiu. Després de donar una descripció dels participants a la càrrega de treball de Ben, els psicòlegs van demanar als grups que jutgessin l'esgotament, la productivitat i els signes físics de l'estrès. També es va preguntar si calia promocionar el fals empleat i si els enquestats l'ajudarien a veure com estava estressat.
En última instància, els que creien que l’estrès era una qualitat que millorava, no veia a Ben com estès o fins i tot cremat. I encara que tinguessin més probabilitats d'oferir-li una promoció, era menys probable que li oferissin ajuda. L’altre grup, que va qualificar l’estrès de manera negativa, va considerar que Ben no hauria d’obtenir una promoció si ja ho feia.
En definitiva, com experimentes l’estrès no és universal, i no és necessàriament un reflex de com està fent una altra persona al seu lloc de treball. Penseu si el vostre company s’està desenvolupant en els seus propis termes o simplement pregunteu-ho. Si no ho són, aneu en contra del gra: descobreix com podeu oferir-vos ajuda.