Anonim

Com a dones, se'ns dóna consells de carrera sense fi: recolzar-se, però no només prioritzar el treball; assumiu tants projectes com pugueu, però també establiu límits; sigueu amables amb tothom, però no sigueu un impuls. El consell ve tan ràpid i furiós, que pot ser difícil afinar què escoltar. En un intent de silenciar el soroll i centrar-se en el que és realment important, ens hem acostat als consells que ens han impactat i ens han ajudat a través de les nostres pròpies carreres.

crèdit: Warner Bros.

Escolteu-vos a vosaltres mateixos.

crèdit: Fox

Pot semblar senzill, però en realitat és un consell molt dur a seguir. El més probable és que tingueu molta gent en la vostra vida, que tingui en compte el que pensa que hagueu de fer o quina hauria de ser la vostra propera carrera. En primer lloc, recordeu que comparteixen les seves opinions perquè es preocupen per vostè. Però també recordeu, les seves opinions són justes: les seves opinions. En última instància, necessiteu escoltar-vos a vosaltres mateixos i, a mesura que es vagi a dir, digueu-vos. Tu ets el que has de viure amb les opcions que fas, i tu ets el que coneixes a tu mateix - les teves necessitats i necessitats - el millor.

Troba la teva gent.

crèdit: Warner Bros.

A cada treball, trobareu gent que us inspiri, amb qui treballeu bé i amb qui realment us agrada. Pengeu-vos per aquestes persones, apunteu-vos a aquestes persones i deixeu que aquestes persones es recolzin en vosaltres. A mesura que es mou a través de les seves carreres (i més a través dels seus), es convertiran en recursos inestimables per als altres. Recordeu que tots som humans que tractem de calcular tot allò que ens ofereix la vida i que els treballs són només una part d’aquest. A mesura que la vostra carrera creixi, també ho farà la vostra xarxa de companys i companys antics. És una xarxa que us agradarà molt.

Llegiu sobre dones les carreres que admireu.

crèdit: Warner Bros.

De vegades tot el que necessiteu és una mica d’inspiració i la millor manera d’inspirar-vos pot ser tan senzill com llegir. Si hi ha dones que realment admiren el treball, llegeixin els seus primers dies. Com van començar? Quines trampes s'enfronten? Hi va haver un moment en què "ho van fer" i com van arribar? Llegir aquestes històries no és només interessant; potser només us donarà una idea de com perseguir millor els vostres objectius.

Recordeu que ningú no us va a tocar a la porta.

crèdit: Fox

Hi ha aquesta il·lusió que molts de nosaltres tenim quan som joves, que un dia algú només va a trucar a les nostres portes i ens donarà l’oportunitat de seguir la carrera dels nostres somnis. Això és, lamentablement, no. Per arribar a on voleu anar, es dedica a dedicar-se, treballar-hi i fer-ne un munt. Mou-te!

La por pot retenir-lo. No ho deixis.

crèdit: 20th Century Fox

Moltes investigacions (i experiències personals) demostren que les dones solen retenir-se perquè no se senten completament qualificades per a possibles oportunitats. Mentrestant, els homes es llancen oportunitats només perquè se sentin gairebé qualificats. La moral d'aquesta història: és probable que estiguis més qualificat que tu. I si se t'ofereix una posició que vulguis, però no pensis que estàs qualificat per: pren-ho! No t'ho haguessin ofert si no ets la persona adequada per al treball.

Accepta l’ajuda que s’ofereix.

El vostre tribecredit: 20th Century Fox / 9 a 5

La vida és prou dura; si algú t'ofereix ajuda, prengui-ho! De la mateixa manera, si coneixeu algú que treballa en una empresa que realment us interessa, ¡adreça't! Per no tornar a ser nens i nenes de nou, però la realitat és que, probablement, els nois acceptarien l'ajuda que ofereixen i se sentirien molt menys culpables que nosaltres. Les carreres són un ou dur per trencar, no hi ha cap vergonya en agafar aquesta mà ajudant.

Parleu de diners.

crèdit: AMC

Feu investigacions, descobriu què fan les persones amb posicions similars, demaneu quines subvencions, demaneu el que vals i no tingueu por de rebutjar les oportunitats si el pagament no es considera just. Parlar diners no és necessàriament divertit, però és crucial. La negociació del vostre salari també és crítica, i ser més adequat per compensar el vostre temps i experiència. La bretxa salarial també és molt real i totalment negativa. Per sort, hi ha molts recursos per a les millors pràctiques de negociació i salaris; assegureu-vos de fer els deures.

Preneu tots els vostres dies de vacances.

crèdit: 20th Century Fox

Tothom necessita un descans i tothom us inclou. Aquí, als Estats Units, tenim tan pocs dies de vacances per començar, és crucial prendre els que tenim. Les estadístiques mostren que, fins i tot amb els pocs dies que ens han donat, els nord-americans fan servir molt lluny d’assignar dies de vacances. Això no és bo per a ningú. Necessiteu un descans, el vostre cervell necessita una pausa i, sens dubte, us sentiràs més productiu i revitalitzat quan tornareu a fer molta feina.

Elimineu la paraula just del vostre vocabulari.

Tan hotcredit: Paramount Pictures / Zoolander

' Just seguint;" " just facturant;" " just volia saber si heu decidit ". Just té una forma astuta de subcotitzar l’autoritat i sembla que estàs demanant permís. Com un executiu de Google el va posar en una entrada de LinkedIn, "vaig començar a notar que" només "no es tractava de ser educat: era un subtil missatge de subordinació, de deferència. De vegades era autodidacta, de vegades fins i tot duplicita. Vaig començar a escoltar realment, em vaig adonar que colpejar-lo amb una frase gairebé sempre va aclarir i va reforçar el missatge ". Hem pres les seves troballes de cor.

Mentre estàs a punt, deixa de dir ho sento.

crèdit: Warner Bros.

Bé, aquí hi ha una advertència: si heu fet alguna cosa que justifiqui una disculpa que pugueu dir ho sento; en cas contrari, descarta'l. Com a dones tenim tendència a demanar disculpes - quan demanem coses, quan compartim una opinió controvertida, quan compartim qualsevol opinió - i és totalment innecessari. No hauríem de disculpar-nos per fer els nostres treballs. M'agrada just, la paraula ho sento mina i el 99% del temps és totalment innecessari.

Vesteix com a tu mateix, però tu mateix a la feina.

crèdit: NBC

Diem "vestit com tu mateix" perquè no hi ha res pitjor que sentir-se com a la roba de la teva mare quan intentes ser el teu millor professional. Si el vostre treball té un codi de vestimenta, trobeu elements que s’adapten al codi que també us sembli. Fins i tot si el vostre treball no té un codi de vestimenta, busqueu el que voleu que sigui la vostra feina. Hauríeu de sentir-vos segurs i ser professional; els dos no s'exclouen mútuament.

Apreneu els vostres límits (i digueu-ne no).

crèdit: CNN

Pot ser realment temptador dir Sí a totes les coses que us demanen a la feina (sobretot quan esteu en una feina nova), però aquesta és la via ràpida per endur-vos massa i cremar-vos. Assegureu-vos de fixar límits per a vosaltres mateixos i de respectar aquests límits. La gent sempre us demanarà que assumiu més; depèn de tu saber quan més no és l'elecció correcta.

Recordeu que és un negoci.

Potser un collaret molt gran amb aquesta samarreta encara que sigui de crèdit: VH1 / Love & Hip Hop

Això també es podria escriure com "no prengui les coses personalment". Si un i un company no estan d’acord amb alguna cosa professional, no deixeu que aquest desacord s’arribi a les vostres interaccions amb ells. Relativament, si un cap dóna comentaris negatius sobre el treball que heu fet, recordeu que no és una crítica de vosaltres. Agafeu els negatius, aprengueu d’ells i no els porteu personalment. Recordeu que és només negoci.

No es vengui curt.

crèdit: MGM

Com a dones, tenim la tendència a vendre'ns a nosaltres mateixos. No caiguis en aquest parany. Posseïu la vostra professió, estigueu orgullosos de la feina que realitzeu, assumiu desafiaments i no tingueu por de donar-li la seva banya de tant en tant. Defensa per tu mateix, treballa en projectes que t'interessen i assegureu-vos de ser el vostre millor agent de relacions públiques. Al principi, podria sentir-se estrany, però esdevindrà cada vegada més natural al llarg del temps.

Recomanat Selecció de l'editor