Anonim

crèdit: @ kyraklopp / Twenty20

Com a regla general, els éssers humans no són bons en la satisfacció retardada. Per descomptat, d’alguna manera, la nostra capacitat d’execució d’una planificació a llarg termini ens diferencia. Però quan es tracta de motivació, sempre estem a la recerca de coses millors.

Introduïu una nova investigació de la Universitat de Cornell, mirant com mantenir-vos interessat en una tasca. La millor solució és senzillament senzilla: dóna-vos recompenses a mesura que treballeu, de forma primerenca i freqüent.

En resum, l’estudi considera que el seu sou és la recompensa a llarg termini que obté de l’hora de treballar. Això és difícil de tenir en compte durant la rutina diària, però. També no és necessàriament cert que el procés de la vostra feina sigui la recompensa, com si fos un hobby. D'acord amb aquesta investigació, donar-se una recompensa mentre treballava no només feia una tasca més atractiva i agradable, sinó que també et fa més probable continuar amb aquesta tasca fins i tot sense recompensa.

Això es correspon amb la investigació publicada a principis d’any i que demostra que els bons a la feina a la feina augmenten la satisfacció laboral més d’un gran avantatge al final de l’any. Part d’aquest fet és que fins i tot una petita recompensa canvia l’status quo anterior. No us agrada la regressió cap a un estat en el qual esteu fent la mateixa feina per menys, i no us farà treballar més.

Podeu decidir què constitueix una recompensa si el vostre gestor no està a l'altura de bons financers per a cada projecte. Tant si es tracta d'un bol de caramel a l'escriptori o d'un passeig pel bloc durant el dinar, doneu-vos poques raons per seguir endavant.

Recomanat Selecció de l'editor