Tots hem vist que els estralls de la privació de cafè poden causar una oficina al matí. Sense el vostre èxit preferit de cafeïna, podeu arrossegar el vostre mal humor i boira de cap durant tot el dia. Ara, l’evidència suggereix que el vostre americà americà fa olor d’esperit d’equip. La cafeteria compartida a la cuina està fent molta feina.
Els investigadors de la Ohio State University volien saber com la cafeïna afectava el rendiment de l’equip i no només els individus. Resulta que pot haver-hi un benefici més gran que la suma de les seves parts. L’equip d’OSU va trobar que els grups van tendir a valorar el rendiment en una reunió, tant pròpia com d’altres, més que si tothom prengués cafè d’avanç. La clau és la vigilància.
"Tenim la sospita que quan la gent estigui més alerta es vegi a si mateixos i als altres membres del grup que contribueixen més i això els dóna una actitud més positiva", va dir el coautor d'Amit Singh en un comunicat de premsa. Però això no és tot: els grups que van beure cafè amb cafeïna es van quedar més sobre el tema que els que donaven cafè deshidratat o sense cafè. I encara que els participants de l’estudi van discutir un tema controvertit, els grups amb cafeïna van dir que estaven més disposats a continuar la conversa i treballar junts.
És fàcil concentrar-se en els desavantatges del cafè; a partir del mos que treu dels pressupostos a la manera en què pot arruïnar el somni. Però amb resultats com aquest estudi de l’OSU, val la pena recordar-vos que podeu endur-vos la ingesta de cafeïna per obtenir el màxim rendiment en el treball. (El millor és que Starbucks també ofereix recàrregues gratuïtes)